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Raffael Irde

Mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Groupfitness, Yoga und gesundheitsorientierten Trainingskonzepten, zählt Raffael Irde zu den Experten der ganzheitlichen Trainingsbetrachtung und Lebensführung. Seinen Fokus setzt er in erster Linie auf vielseitiges und skelettgerechtes Training mit dem Ziel, langfristig verletzungsfrei, beweglich sowie fit zu sein und zu bleiben. Entspannungs- und Meditationstechniken ergänzen seinen holistischen Ansatz als Trainer und Coach.

gemeinsame projekte